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어성초 효능 魚腥草카테고리 없음 2022. 4. 30. 18:12
어성초 효능 동의보감 또는 본초연지에는 어성초가 화농 또는 화농에 미치는 영향으로 기록되어 있습니다. 어성초는 어성초과에 속하는 여러해살이풀로 약 20-30㎝ 정도 자라며 잎과 즙이 비린내 때문에 어성초라는 이름을 붙입니다. 이 어성초의 효능에 대해 TV와 신문 등 군에 소개되었기 때문에 자주 들었습니다. 해독 효과가 뛰어난 것으로 유명합니다. 어성초에는 살균작용이 있습니다. 어성초 냄새 때문에 근처에 벌레가 잘 오지 않습니다. 살균력이 뛰어난 것이군요. 체내의 어성초는 대장균 등 모든 세균을 제거하는 것으로 알려져 있습니다. 어성초에는 구취효소가 있다고 합니다.그녀는 여름 장염인 사람에게 적합합니다. 어성초 효능은 여드름 치료법으로도 많이 사용됩니다. 저는 어성초비누나 어성초크림과 같은 미용제품을 많이..
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엄나무 효능 Kalopannx septemlobus카테고리 없음 2022. 4. 29. 22:07
엄나무 효능 오래 전부터 염증이나 혈액 치료에 많이 사용되는 엄나무입니다. 혈관이 잘 통과하는 나무라고 해서 옛날부터 소나무라고 불리고 있었습니다. 그늘이라고도 하는 단단한 나무는 습한 장소에 두어도 습기가 없고, 물 속에 두어도 잘 썩지 않습니다. 책에서는 흔히 음나무, 나이가 많은 분들은 개두릅나무라고 부릅니다. 그만큼 많이 썼지만 한편으로는 주의해야 할 약이에요. 닭고기와 잘 어울려서 삼계탕 즉 백숙을 만들 때 같이 넣을 수 있습니다. 오늘의 이렇게 몸에 좋은 엄나무 효능에 대해서 알려드리겠습니다. 간을 튼튼하게 합니다. 엄나무는 체내에 축적된 독소를 배출하고 간장에 잘 간장을 튼튼하게 합니다. 간을 보하고 간 기능을 향상시켜 간암, 간염, 간경변을 예방합니다. 엄나무의 대표적인 효과 중 하나는 과..
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황기 효능 黃芪 Astragalus Root카테고리 없음 2022. 4. 28. 20:59
황기 효능 황기에 관심 있으신 분들은 많이 아실 거예요. 떡갈나무는 콩과 식물로 한의학에서 널리 쓰입니다. 이 약초는 삼계탕에 들어가야 한다는 것을 우리 모두가 잘 알고 있는 약초 중 하나입니다. 약으로 쓰는 부분은 뿌리지만 뿌리의 맛은 부드럽고 달콤해요. 황기는 전국적으로 재배되고 있으며, 특히 삼척군, 영월군, 정선군, 제천군 단양군에서 재배되고 있습니다. 충청북도에서 많이 납니다. 황기 효능으로 많은 효과가 있어 몸을 낫게 하는데 많이 쓰입니다. 피부 건강에 도움이 됩니다. 비타민과 미네랄이 풍부하여 피부를 건강하게 유지시키고 체내에 쌓인 노폐물을 배출합니다. 떨어진 기운을 회복하는데 좋습니다. 황기 성분 중 하나인 사포닌은 혈관에서 노폐물을 배출하는 효과가 있어 혈액 정화와 콜레스테롤 수치 저하에..
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히비스커스 효능 부작용 Hibiscus카테고리 없음 2022. 4. 19. 22:55
지금부터 히비스커스의 효과와 부작용, 특히 여성에게 좋은 것에 대해 자세히 알아보자. 히비스커스속("Hibiscus")은 무궁화과에 속하는 식물로, 영어로는 하와이 히비스커스, 차이나 로즈, 친지 히비스커스, 슈플라워로 알려져 있다. 히비스커스는 새콤달콤한 맛을 내는 독특한 맛으로 여성들에게 매우 인기 있는 꽃이다. 아프리카에서는 기원전 4000년부터 약으로 사용되었고, 이집트와 중동에서는 마른 히비스커스가 음료나 차를 만드는 재료로 사용되었다. 히비스커스 효능으로 첫번째는, 피로를 풀어주고 성인병을 예방한다. 히비스커스에 함유된 구연산과 사과산 성분은 약 70개의 피토치 화학 성분으로 면역력 향상과 피로 해소에 효과가 있다. 또한, 콜레스테롤 수치를 낮추는 것은 혈관 건강에 매우 좋습니다. 혈액, 고혈..
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페퍼민트 오일 효능 부작용 Peppermint Oil카테고리 없음 2022. 4. 17. 17:45
페퍼민트는 민트과의 식물로 신선한 향이 나며 천연 항균, 항염증, 항산화 작용이 강하여 수세기 동안 사용되어 온 식물입니다. 페퍼민트 오일 효능 부작용 페퍼민트잎에는 멘톨, 메논, 리모넨 등 다양한 정제유가 함유되어 있어 신선한 민트향이 난다. 유럽과 아시아는 깔끔한 맛과 스태미너를 위해 사용되어 왔습니다.그것은 수천 년 동안 계속되고 있습니다. 식욕을 억제하는데 도움이 됩니다. 식단 조절시 불필요한 식욕을 느끼면 코 밑에 페퍼민트 오일을 넣어 냄새를 맡습니다. 마음을 진정시키고 식욕을 억제하는 효과가 있습니다. 진정 효과와 각성 효과 아로마 오일은 심신의 불안정이나 졸음을 쫓는 등 타입에 따라 필요할 때 사용할 수 있습니다. 페퍼민트는 특별한 상쾌한 향으로 마음을 만들고 치유하고 정화하는 데 도움이 됩..
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보이차 효능과 부작용카테고리 없음 2022. 4. 16. 21:51
보이차는 중국의 현대 식생활이 기름진 음식을 많이 먹는 것이어서 과거 중국 왕실이 즐기던 보이차로 알려져 있다. 중국 윈난 성에서 생산된 찻잎을 분쇄해 만든 풀차와 찻잎을 건조시켜 만든 드라이티가 다양한 종류의 풀차가 있다. 또한 다양한 방법으로 생차와 숙박차로 구분된다. 녹차, 우롱차, 홍차를 만드는데 사용되는 식물입니다. 보이차는 오늘날에도 고가의 제품으로 간주되고 있습니다. 현대사회에서 보존상태가 좋은 부샤는 지금도 그 가치를 유지하고 있습니다. 구미사회에서 보이차의 인기는 차 마시기에 전해져 미디어 건강에 좋은 것으로 유명합니다. 한국에서도 가수 이효리가 자주 마시는 차로 알려져 있는 보이차입니다. 보이차는 제조방법과 다양한 이유들로 가격이 천차만별이랍니다. 중국 10대 차로 알려진 보이차의 효능..
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레몬밤 효능 부작용 Lemin Balm카테고리 없음 2022. 4. 15. 23:08
레몬밤 효능은 다이어트에 효과가 있는 것으로 알려지기 시작했습니다. 그러나 여기서 중요한 것은 체중 감소뿐만 아니라 다양한 효과도 있다. 그럼 이것이 어떻게 작동하는지 살펴보겠습니다. 레몬밤은 지중해 연안에서 재배되는 오래된 식물로 멜리사라고도 하며 레몬밤향 때문에 레몬밤이라고 불린다. 레몬밤은 허브이기 때문에 요리에만 사용하는 것은 아니다. 잎을 적셔 차를 마시다. 레몬밤은 허브이기 때문에 요리뿐만 아니라 잎이나 차에도 쓰인다. 항염증제·항산화제·항균제 레몬밤 효능으로 두통을 완화시키고, 치통 사이의 통증을 완화하는데 도움이 됩니다. 항산화제로 작용하며 산화 스트레스 해소에 효과적이다. 현대의학의 아버지인 스위스의 의사 파라셀이 레몬밤을 불렀다. 뱀은 젊고 튼튼해져 활력 상실을 줄인다. 다이어트에 좋습..
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여주즙 효능카테고리 없음 2022. 4. 14. 18:55
여주는 과일이지만, 생과일과는 함께 먹는 일은 거의 없기 때문에 다양한 방법으로 조리됩니다. 특히 여러 종류의 고기, 볶음요리, 야채를 요리해서 먹을 수 있습니다. 가장 쉽게 섭취하는 방법은 여주즙, 여주환 처럼 가공된 것입니다. 100g당 17kg의 칼로리와 탄수화물, 단백질, 지방, 식이섬유 등의 영양소가 들어간 몸에 좋은 여주즙 효능입니다. 다이어트 및 체중감량에 도움이 되는 여주즙입니다. 여주는 풍부한 식이섬유로 감량에 효과적입니다. 섬유질은 과식 방지를 위해 어느 정도 포만감을 유지할 수 있고 칼륨이 풍부해 이뇨작용을 촉진하고 체내의 나트륨을 방출해 붓기를 줄이는데 도움이 되기 때문입니다. 여주는 하루 음식 100g에 17Cal가 있어요. 그것은 레몬보다 지방이 많고, 물과 섬유질이 많고, 비타..