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포도즙 효능 Grape juice카테고리 없음 2022. 4. 13. 08:10
포도는 영양가가 높고 맛있을 뿐만 아니라 와인으로도 만들어지기 때문에 전 세계 과일 생산의 30%를 차지하고 있습니다. 서양에 와인이 있으면, 한국에는 포도즙이 있다고 할 수 있습니다. 포도 껍질과 포도 씨앗의 경우 더 많은 영양소가 포함되어 있습니다. 따라서 껍질과 씨앗으로 만든 포도즙 효능이 더 효과가 높다는 것을 기억하면 좋을 것 같습니다. 그럼 포도즙 효능을 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 혈관, 건강한 혈액에 도움을 주는 포도즙입니다. 포도에는 철분이 많이 함유되어 있는데 혈전증이나 조혈작용에 의한 빈혈에 좋고 비타민과 무기질 성분이 혈액을 정화합니다. 철은 건포도가 많아요. 플라보노이드기 성분인 하리부트는 응고 혈액세포의 형성을 억제하기 위해 동맥경화나 관상동맥 등의 심장질환을 예방합니다. 염산..
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석류즙 효능 Pomegranate juice카테고리 없음 2022. 4. 12. 21:07
오늘날의 연구에 따르면, 석류는 4000년 전 고대 이집트에서 선호되는 음식으로 알려져 있습니다. 석류은 여성에게도 좋다고 하지만, 어떤 남성이나 연령에서도 먹을 수 있으며, 그렇게 다양한 효능을 가지고 있습니다. 석류 열풍은 석류의 진원지인 페르시아만 주변의 중년 여성들뿐만 아니라 생존을 유지하는 것에서 비롯되었습니다. 갱년기 장애 증세를 가진 다른 지역 여성들에 비해, 젊은 갱년기 나이인데도 불구하고 갱년기 증상이 적음을 발견했다고 합니다. 클레오파트라와 세시가 사랑하는 과일로 유명한 석류은 비타민 그리고 미네랄도 폴리페놀, 안토시아닌, 엘라게이트 등의 항산화에 도움이 되며 갱년기에도 크게 도움이 되는 것으로 석류즙은 유명합니다. 석류즙 효능은 암과 고혈압 개선, 콜레스테롤 감소, 피부 미용, 체중 ..
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배즙 효능 korean pear카테고리 없음 2022. 4. 12. 15:59
과하지 않은 부드럽고 인공적인 달콤함이 배즙의 매력입니다. 제가 배즙을 규칙적으로 마시는 이유는 효능도 좋지만, 맛이 더 좋아서입니다. 박스째로 사서 가족 모두가 즐기고 있습니다. 날씨가 더워지면 저희집은 배즙를 많이 마십니다. 왜냐하면 맛있기도 하거니와 마시고나면 목마름이 해소되기 때문입니다. 이렇듯 배즙는 맛있을 뿐만 아니라 옛날부터 효능도 뛰어납니다. 동의보감을 보면 배알의 효능을 알 수 있어요. 배즙 효능은 열을 제거하고 호흡곤란을 완화하며 갈증을 해소하는 데 탁월한 효과가 있습니다. 기관지에 탁월한 효능가 있습니다. 가래, 천식, 기침 등의 만성기관지에 탁월한 효과가 있는 배즙입니다. 위에는 가래와 기침제거에 효과적인 루테오린이 다량 함유되어 있으며, 위의 물은 실험용수를 많이 공급합니다.기관지..
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경옥고 효능 瓊玉膏카테고리 없음 2022. 4. 10. 14:57
경옥고의 재료는 인삼, 정령, 황색반죽, 꿀입니다. 너무 간단해서 여러 성분에 비해 대부분의 한약은 하나도 기억하지 못합니다. 하지만 경곡향은 간단한 재료를 장시간 쪄서 식혀서 만듭니다. 중증화는 매우 중요한 약입니다. 많은 기업들이 경옥고를 만들고 있어요. 광동제약, 원광, 경남, 한풍, 일양 등 다양한 기업이 만들고 있습니다. 이 약들은 제네릭 의약품이기 때문에 약국에서 살 수 있는 것입니다. 물론 대한의료원에서 만나실 수 있습니다. 경옥고는 기력을 보충하는 약입니다. 피곤할 때 도움이 되요. 이러한 증상들은 몸이 피곤하고 말라 있을 때 생기게 됩니다. 마찬가지로 유명한 약인 공진단도 피로회복과 기력을 올리는 데 굉장히 좋습니다. 하지만 경옥고는 공진단을 먹어도먹어도 너무 약하다고 느낄 때 도움이 됩..
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호박즙 효능 Pumpkin Juice카테고리 없음 2022. 4. 9. 07:33
호박은 여러 가지 요리를 만들기도 하고, 호박즙으로 만들어서 함께 먹기도 합니다. 호박에는 다양한 영양성분이 들어있어요. 호박은 조리시 부피가 커지기 때문에 냉장시설에 보관하기가 어렵습니다.호박즙는 자주 사용되고 있기 때문에, 호박즙의 효능을 살펴 보겠습니다. 붓기 제거에 효과적입니다. 호박즙는 붓기를 빼는 데 효과가 있는 것으로 알려져 있어 임산부에게도 좋습니다. 원래 얼굴이나 손, 발 등의 호박 자체가 붓기를 빼는 데 도움이 됩니다. 임산부 뿐만 아니라 수술로 붓기가 심한 경우는 호박즙를 마시면 붓기가 없어질 것입니다. 체내에서 나트륨을 방출합니다. 국이나 찌개, 라면과 같은 음식을 국물과 자주 먹는 한국인은 1일 나트륨 섭취량을 초과할 때가 많습니다. 체내에서 나트륨을 너무 많이 섭취하면 부종과 고..
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비트즙 효능 Beet카테고리 없음 2022. 4. 8. 19:58
사각사각 아삭한 식감이 특징인 비트는 브로콜리, 파프리카, 살라리와 함께 지중해 연안의 4대 식품 중 하나로 알려져 있습니다. 다양한 영양소가 풍부한 비트는 샐러드와 비트즙 등 다양한 조리 재료로 사용되고 있습니다. 비트즙 효능은 우리가 잘 모르는 채소 중 하나이지만, 뿌리채소 3대 중 하나인 무는 토마토의 8배에 달하는 폴리페놀이 들어 있어, 회춘즙라고 불립니다. 오늘은 비트즙의 효과와 부작용에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 비트는 붉은색 야채에 함유된 베타인이 풍부하여 세포 손상을 줄이고 항산화 작용을 통해 암, 폐렴 등의 염증을 완화할 수 있어 많은 사람들이 사용하고 있습니다. 또 혈액순환이 잘되며 혈액속 막힌 부위를 관통하고 소화력을 향상시키는데 도움을 준다고 하여 주류의 날카로운 근육으로..
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폴리코사놀의 효능 Polycosanol카테고리 없음 2022. 4. 6. 05:08
중요한 혈관 관리를 개선하기 위해 콜레스테롤 수치와 폴리코사놀(polycosanol)의 인기를 높아지고 있습니다. 콜레스테롤의 폴리코사놀 효능에 대해 알아보겠습니다. 실제로 콜레스테롤(polycosanol)은 몸에 꼭 필요한 영양소입니다. 세포막유제를 구성하는 주성분에 의한 소화흡수와 세포에 필요한 것을 원료로 사용합니다. 그러나 현대인의 대다수는 콜레스테롤 수치가 높은 문제를 안고 있습니다. 폴리코사놀의 효능입니다. 사탕수수 폴리카사놀에서 추출한 것은 오로지 건강 기능 뿐인 것입니다. 폴리코사놀은 암석의 「천연 알코올 추출물」입니다. 쿠바산으로부터 얻을 수 있는 사치는, 다양한 화합물의 산지인 폴리코사놀민석주입니다. 미역, 과일, 쿠바산 등 곡물 등 모든 것을 추출할 수 있습니다. 특히 사탕수수 추출한..
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공진단 효능 Gongjindan 拱辰丹카테고리 없음 2022. 4. 5. 18:53
공진단은 유명한 의사가 만든 처방전으로 오랫동안 천황에게 기증받은 것으로 알려진 한약 중 하나입니다. 공진단은 유명한 의사가 만든 처방전으로 오랫동안 천황에게 기증받은 것으로 알려진 한약 중 하나입니다. 오늘은 공진당 효능, 공진당을 먹는방법, 보관방법, 그리고 공진당 가격에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 선물용으로 많이 구입하기도 하고, 약국에서 피로회복제로 나온 공진당을 쉽게 구입할 수 있기도 합니다. 공진단를 받을 때 가장 도움이 되는 직업은 '수험생'입니다. 뇌는 아주 작고 몸무게의 약 2%이지만 뇌에서 쓰는 에너지는 전체의 5분의 1밖에 안 됩니다 수능이나 공무원 시험을 앞두고 있는 수험생들은 공부를 하면서 에너지를 많이 씁니다. 이 에너지, 에너지 보충의 역할을 진단하고 학습이 순조롭게 진행되..