고지혈증 증상 수치 치료법 고치자

고지혈증 증상이 심해지면 합병증을 유발하는 질환 중에서 혈액 내 콜레스테롤과 중성지방이 정상 이상으로 높아지면서 여러 질환에 영향을 줍니다. 따라서 고지혈증 치료법과 관리가 필요합니다.

고지혈증 증상인지 파악하기 위해서는 금식 후 채혈 검사를 통해 진단을 받을 수 있습니다. 고지혈증 수치는 총 콜레스테롤 200mg/dL 이상, LDL 콜레스테롤 130mg/dL 이상, 중성지방 150mg/dL 이상이면 고지혈증이 맞습니다.

 

 

대개 무증상으로 혈액검사에서 발견되는 경우가 대부분입니다. 고지혈증 이란 질환의 증상이 뚜렷하지 않아서 뒤늦게 알게 되는 경우도 있습니다. 이미 합병증이 생긴 후에는 그만큼 고지혈증 치료도 오래 걸릴 수 있으니 뭐든지 초기에 발견하여 관리하는 것이 중요합니다.

 

 

먼저 고지혈증 이란 지방대사가 제대로 이뤄지지 않아서 혈액에 지방량이 많아진 상태를 뜻합니다. 비정상적인 혈액 내 지질 상태를 가리켜 이상지질혈증이라고 부르기도 합니다. 고지혈증 증상은 선천적, 후천적이 있습니다. 대부분 후천적으로 생기는 경우가 많습니다. 선천적으로 혈액 내 특정 지질이 증가해서 고지혈증이 발생할 수도 있지만 후천적으로는 술, 비만, 당뇨병 등에 의해서도 발생할 수 있습니다.

 

 

고지혈증 증상은 대부분 무증상인 경우가 많습니다. 한동안은 티가 나지 않습니다. 콜레스테롤 수치가 증가하면서 우리 혈관 속에 서서히 쌓입니다. 혈액 순환이 원활하지 않기 시작하고 가끔씩 목덜미가 찌릿찌릿하거나 손이 수전증처럼 떨리는 증상이 나타나기도 합니다. 이는 동맥경화 증상이기도 한 고지혈증 증상입니다.

 

고지혈증

 

 

너무 많은 양의 지질이 혈액 내에 있을 경우 지방성분이 동맥벽에 침착되기 때문에 혈관이 좁아지게 되고 혈관이 좁아지면 혈액공급이 원활하지 않아 심장과 뇌의 혈관질환의 발생 위험이 현저하게 높아지게 되는 고지혈증입니다.

 

고지혈증

 

혈액 내 중성 지방이 크게 증가했을 경우 췌장염이 발생할 수 있어 복통 증상이 나타날 수 있어요. 그리고 피곤하지않은데도 다크 서클이 쉽게 잘 발생하게 되는 고지혈증 증상이 나타날 수 있어요. 고지혈증 증상 예방을 위한 건강한 식단이란 지방이 많은 육류, 내장류, 햄, 치즈, 베이컨 등을 먹지 말고, 고기를 먹을떄는 기름기를 제거하고 먹으면 도움이 됩니다.

 

 

동맥이 막히면서여러 고지혈증 증상이 나타날 수 있습니다. 고콜레스테롤로 인해 지방이 침착되면서 동맥이 완전히 막혀서 통증이 나타나는 족부 궤양, 감염, 발가락 변색, 괴저 등이 발생할 수 있습니다. 그래서 말초동맥질환은 족저근막염, 하지통, 경련, 하지불편감 등이 진행되면서 발바닥과 발가락 통증 등이 동반되는 고지혈증 증상입니다. 또한 심한 경우에는 죽상 경화성 플라크로 불리는 증상이 나타날 수 있습니다.

 

고지혈증

 

현대사회의 식생활은 지방류(돼지고기, 계란 등) 위주의 식사이고 업무량의 과다로 운동 부족, 비만, 과음 등이 고지혈증 증상의 원인이 됩니다. 식생활을 바꾸고 꾸준한 운동을 통해서 고지혈증 증상은 호전될 수 있습니다. 가장 먼저 식생활의 개선을 통해 수치 개선을 목표로 합니다.

 

고지혈증

 

저희 아버지도 고지혈증과 고혈압 등의 질환을 가지고 있습니다. 그래서 매 끼니마다 쌀밥 대신 현미밥을 먹으며, 그렇게 좋아하시던 막걸리도 끊었습니다. 이렇게 고지혈증은 식습관의 영향이 큰 질환으로 섭취하는 지방량을 총 섭취 칼로리의 25~35%로 제한하여야 합니다.

 

 

운동이 가장 좋은 고지혈증 증상을 완화하는 방법입니다.고지혈증 때문에 발생하는 동맥경화를 예방 및 치료하기 위해서는 규칙적으로 운동해야 합니다. 운동은 고지혈증 개선뿐만 아니라 체중 감량에도 도움됩니다.

 

고지혈증

 

고지혈증 증상을 방치해 혈관이 완전히 막히게 된다면 심근경색 또는 말초동맥질환 등의 합병증으로 이어질 수 있으니 몸에 이상이 생기면 바로 병원으로 내원하여 진단을 받는것이 가장 중요합니다.

 

고지혈증

 

단순히 혈관 막히는 걸로 끝나는 게 아닌 심각한 질병으로까지 이어질 수 있다는 걸 주의해야 하는 고지혈증 증상입니다. 물론 노폐물 쌓이지 않게 식습관을 관리하거나 약물에 대한 도움받아 개선한다면 다시 정상적인 상태로 회복할 수 있는 질환이 바로 고지혈증 수치이기 때문에 꾸준한 관리로 치료법과 예방을 동시에 할 수 있습니다.

 

 

당뇨병 초기증상 알고 관리합시다

당뇨병 초기증상 알고 관리합시다

 

귤껍질 음식물쓰레기 분류 기준

귤껍질 음식물쓰레기 분류 기준

 

유방암 초기증상 자가진단 병원 가기

유방암 초기증상 자가진단 병원 가기