히알루론산 피부에 효과

히알루론산(HA)은 피부의 주성분으로 피부에 수분을 공급하여 피부를 조여주는 효과가 있습니다.

우리는 피부라고 하면 흔히 콜라겐을 말합니다만, 히알루론산은 가끔 물에 유용합니다. 인체의 모든 결합조직에서 발견되는 천연 히알루론산입니다. 이것은 단순히 다당류라고 하며, 오래 분쇄되지 않은 탄수화물 과당입니다.

 

우리가 좋은 피부를 말할 때, 우리는 주로 수분이 가득한 촉촉한 피부를 의미합니다. 우리 몸의 대부분은 물로 채워져 있어요. 히알루론산은 원래 탁월한 수분 보유력을 가지고 있습니다. 자외선이 강해지고, 나이가 듦에 따라 물은 새나가고 탄력을 잃어 가는 것입니다. 이럴 때 노화방지에 대해 생각하게 됩니다.

노화예방과 우리 몸에 수분을 보충해주는 히알루론산이 피부에 좋고 성분의 분자량이 중요한 이유는 상처 치유에 중요한 역할을 하는 것입니다. 그리고 나이가 들면서 감소하고 처짐과 주름에 더 민감해지는데, 히알루론산은 그것을 피하는 기초입니다.

 

피부에 수분을 공급해 줍니다.
탄력을 잃은 피부는 늘어지고 거칠어집니다. 소아 청소년, 중장년층, 노년층의 피부는 피부의 수분 정도가 다릅니다. 히알루론산이 피부에 수분을 공급하여 피부를 보호해 줍니다. 체내의 생성이 저하되므로 외부로부터 유입되는 것을 막아야 합니다.

피부의 재생을 촉진합니다.
우리 인생에서 가장 많이 다치는 부분은 피부예요. 작은 상처에도 염증을 일으킬 수 있으며, 침투하면 더 큰 질병으로 발전할 수 있습니다. 히알루론산은 세포 재생의 속도를 높이고 감염을 예방하는 기능을 하는 것입니다.
화상시 회복속도를 높이고 치유를 촉진하여 자연치유력을 높이고 건강한 몸으로 돌아갑니다.

관절통증을 완화시켜 줍니다.
물론 히알루론산만으로는 관절 통증을 개선할 수 없는 것이라고 생각을 합니다. 하지만 불쾌한 관절통 치료에는 복용하는 관절염 치료제와 함께 히알루론산을 추가하면 효과가 두 배가 된다는 연구 결과가 나왔습니다. 물론 현재 복용하고 있는 약과 함께 먹지 않고 현재 의사에게 처방된 약과 히알루론산을 동시에 복용해도 되나요? 복용 전 복용하는 것이 좋습니다.

콜라겐과 엘라스틴을 지원합니다.
히알루론산이 깊은 피부에 충분할 때 일정한 보습력을 유지하면서 콜라겐과 엘라스틴을 잡아주는 역할을 한다고 합니다.

잇몸질환을 완화시킵니다.
외상 치료에만 유용한 것은 아닙니다. 히알루론산은 치주 질환으로 고생하는 사람에게도 큰 도움이 되는 것으로 알려져 있고, 구강 궤양 치료에 매우 효과가 있다고 합니다.

질 건조증을 개선합니다.
갱년기 여성에게서 주로 관찰되는 것은 질 건조증입니다. 히알루론산 크림은 이질적인 건조를 크게 개선해 줍니다. 질 건조증 개선을 위한 대표적인 에스트로겐 크림이 있으나, 에스트로겐 크림과 같은 호르몬 요법제 사용이 어려운 분은 히알루론산 크림을 통해 질 전구체를 개선할 수 있다고 합니다. 물론이죠! 질 건조증은 크림을 먼저 제거하는 것보다 먼저 병원에서 적절한 검사와 치료를 받아야 합니다.

 

눈을 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다.
높은 보습력과 끈기 있는 성분으로 각막 표면의 건조를 막아줍니다. 안구 건조증의 실제 치료를 위한 점안액으로도 사용됩니다. 눈물에 포함되어 있지는 않지만 눈물의 구성 성분인 뮤신(mucin)과 눈 표면의 성질이 매우 비슷하여 눈물 결착 기능을 가지고 있습니다. 유리체의 둥근 모양을 유지하는 역할을 하며 충격에 의해 망막의 손상을 막는 완충재로서도 중요한 역할을 합니다. 원래 눈의 유리체 성분으로 발견되며 그리스어로 유리체를 뜻하는 히알루론산과 히알리드의 구성성분 중 하나인 글루쿠론산을 합쳐 '히알루론산'이라는 이름이 붙여졌습니다. 안구 이외에도 피부나 연골에 존재하며 신체의 세포를 이어주는 역할을 합니다. 히알루론산은 당을 원료로 체내에서 효소에 의해 생성되는데, 그 속도가 매우 빨라 피부에서는 2~3일이면 모든 히알루론산이 재변화됩니다.

히알루론산이 함유된 화장품은 촉촉한 건강 유지에 도움을 줍니다.
실제로 많은 히알루론산 화장품과 화장품은 다른 화장품과 잘 섞여서 피부에 수분을 끌어당기는 능력이 다른 화장품과 다릅니다. 따라서 히알루론산이 함유된 화장품을 다른 스킨케어 화장품과 함께 사용하면 피부의 수분 보유력을 높여줍니다.

부작용도 있습니다.
피부 보습에 도움을 주기 때문에 화장품으로도 사용됩니다. 피부에 맞지 않으면 히알루론산의 피부 보습력에 의해 탈수될 수 있습니다. 이것은 보습 및 오히려 건조 계획을 망칩니다.
히알루론산이 체내에 존재하는 물질이면 부작용은 거의 없지만 가끔 알레르기 반응이 일어나는 것이 관찰됩니다. 붉은 기미나 가려움증이 나타날 수 있으므로 사용 전에 약간의 테스트를 실시합니다.

히알루론산 1일 섭취량입니다.
히알루론산은 기능적으로 피부 보습에 효과적이며 1일 섭취량은 120mg~240mg 이며 섭취량에 따라 기능적 측면이 다릅니다. 120mg은 보습기능이 있고 240mg은 보습 및 자외선에 의한 손상이 있습니다.
식품군에 함유되어 있는 콜라겐은 분자가 크기 때문에 흡수율이 낮습니다. 콜라겐도 열로 인해 손상되기 때문에 일반 음식으로는 충분히 섭취하기 어렵습니다. 섭취함으로써 히알루론산을 보다 효과적으로 얻는 방법은 저분자 히알루론산을 포함한 영양 보조 식품과 다이어트 식품을 사용하는 것입니다. 로션, 세럼 등의 화장품에서 경피적으로 추출되는 히알루론산은 주로 피부 표면에 수분을 전달합니다. 따라서 피부 자체를 구성하는 히알루론산의 기능도 여기에서는 기대할 수 없습니다.