씨벅톤 오일 효능 Seabuckthorn seed oil

산자나무(Hippophae rhamnoides) 열매는 오래전부터 건강에 좋다고 여겨져 왔는데, 오늘은 이 나무에서 추출한 씨벅톤오일(seabuckthorn seed oil) 효능에 대해 말씀드리겠습니다. 고대 티베트 의학, 중국의 전통의학, 인도의 아유르베다 의학에서도 언급됩니다 추위에 강하고 생명력이 넘치는 산자나무는, 극단적인 기후 뿐만 아니라, 사구와 해안 지역에서도 생육하는 선구적인 종입니다.
산자나무의 과일은 비타민 C와 E가 풍부하게 함유되어 있으며, 최근 콜레스테롤을 낮추는 화합물로 개발되기도 하여 Super Berry라는 명칭을 최초로 상품화하는 연구가 진행되고 있습니다.
비타민나무라고도 불리는 씨벅톤오일은 죽을 전에 소비해야 할 즉 먹어볼 100가지 세계적인 식재료로 꼽혔습니다. 사과의 200배 이상의 항산화 물질을 함유하고 있습니다. 비타민c 함유량이 엄청나게 높습니다.

 

'비타민 나무'라 불리는 비타민이 풍부한 티보톤 나무는 추위 속에서도 생명력이 강해 극한기후에서도 잘 자랍니다. 사과의 200배, 레몬의 5배에 달하는 비타민 C를 함유하고 있으며, 흰게에 많이 사용되고 있습니다.전채로는 데미지를 입은 피부, 점막 등의 스킨케어 제품, 상처 치료, 모조직 형성, 자외선 보호제 등이 있습니다.
특히 비타민C와 아미노산이 풍부하여 피부를 진정, 항산화 시켜 건강하고 탄탄한 피부로 가꾸어 줍니다.

피부에 바르는 경우는 젖은 천으로 바르지만 염색할 수 없고 세제로 씻으면 색이 사라지고 깨끗하기 때문에 안심하셔도 됩니다만 너무 많이 바르지는 않는 것이 좋습니다. 용기에 적힌 정해진 용량을 사용하는것이 가장 안전합니다.
단독으로 사용할 것이 아니라 수하물 오일을 호호바 오일으로 10%에서 10% 사이로 희석하는 것이 좋습니다.

확실히 씨벅톤은 많은 천연 활성성분이 함유되어 있습니다만, 눈에 보이는 부분에는 비타민 A, B, C, D, E, K 등 다양한 비타민이 함유되어 있습니다. 단독으로 사용 가능한 오일이지만 독특한 향과 어두운 색이 있어 밤에 사용하여 화장품과 섞어 사용하시면 좋습니다. 장미와 오일의 혼합은 상승효과가 있습니다.

이는 피부에 생기는 안면홍조 개선에 큰 영향을 줍니다. 또한 씨벅톤 오일의 주요 장점은 수화, 표백, 흉터, 문제해결, 피부색 개선, 주름 완화, 자외선 차단입니다. 발진이나 피부염, 작은 상처 등에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

비타민 C도 풍부하여 자외선에 의한 피부 보호, 콜라겐 형성, 멜라닌 색소 억제, 기미 및 여드름 자국, 주근깨 등을 완화하며 피부 재생을 촉진는데 도움이 됩니다.
피부에 생기는 각종 트러블, 잡티, 그리고 기미와 모공을 해결하는 것을 목표로 하고 있다면 씨벅톤 오일을 먹는 것 뿐만 아니라 피부에 바르는 얼굴팩도 효과를 봤다는 후기글을 많이 봤습니다.

씨벅톤의 플라보노이드 성분은 만성 염증을 줄이고 염증성 질환을 일으키며 노화를 촉진합니다. 그는 염증에 강하기 때문에 그것을 사용하는 것이 가장 좋다고 생각합니다.

면역체계를 강화하겠습니다.
씨벅톤오일은 감염성 보호에 도움을 줍니다. 전문가들은 이 효과는 플라보노이드 함유량이 높은 것에 기인한다고 보고 있습니다.
플라보노이드는 내병성을 높이고 면역체계를 강화할 수 있는 유일한 식물화합물입니다. 씨벅톤오일은 항산화물질과 유익한 식물화합물을 많이 함유하고 있기 때문에 미생물로부터 몸을 보호할 수 있습니다.
시험관 연구를 통해서는 시미톤 오일이 대장균 등의 세균 증식을 억제하고 있습니다. 다른 지역에서는, 씨벅톤유가 인플루엔자, 헤르페스, HIV 바이러스에 대한 방어 효과를 나타내고 있습니다.

산화(노화)방지입니다.
활성산소에 효과적인 알코르빈산(비타민C)과 페놀(비타민E) 등 항산화 물질이 풍부합니다. 활성 산소가 쌓이면 체내의 산화가 진행되어 갱년기나 동맥 경화를 일으킵니다. 비타민나무의 항산화 작용(SOD작용)은 노화, 젊음 유지에 도움을 줍니다.
특히 씨벅톤오일에 함유된 항산화물질은 활성산소를 중화하는 작용이 있어 세포의 재생 및 노화를 촉진하는 효과가 있습니다.

씨벅톤오일을 섭취하면 다양한 방법으로 심장 건강에 도움이 됩니다.
먼저 항산화제는 혈전, 혈압, 혈중 콜레스테롤 수치 등의 심장병 위험인자를 줄이는 데 도움이 됩니다.
소규모 연구에서는 12명의 건강한 남성에게 매일 5g의 코코넛 오일 또는 코코넛 오일을 투여했습니다. 4주 후, Seabackton oil을 사용한 그룹의 남성은 혈전 마커를 현저하게 저하시켰습니다.
다른 연구에서는 매일 0.75ml의 씨벅톤유를 30일간 복용함으로써 고혈압 환자의 혈압을 낮출 수 있었습니다.
최근 연구에 따르면 시백톤 추출물은 심장 건강이 나쁜 사람의 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있지만 건강한 사람의 콜레스테롤 수치를 낮출 수는 없습니다.

신진대사를 촉진하고 혈액순환을 촉진합니다
혈액 순환 촉진 성분으로 주목받고 있는 비타민 E를 많이 함유하고 있습니다. 비타민 E는 과산화지질을 분해하여 혈액을 부드럽게 함으로써 신진 대사를 개선하는 것입니다. 혈액순환 장애로 인한 증상에 좋다고 합니다.

눈 건강을 개선에 좋습니다.
씨벅톤 오일에 풍부한 카로테노이드는 항산화 작용에 탁월합니다.
카로테노이드 성분은 시력을 보호하고 황반변성의 형성을 늦추며 암시를 개선하는 중요한 성분입니다.

저는 피부에 바르는 씨벅톤 영양 오일을 샀지만 실제로는 그대로 섭취할 수 있는 오일입니다. 포장에 사용되는 들오일이나 코코넛유와 마찬가지로 씨벅톤기름도 식용으로 안전성이 높은 오일입니다.
단순하게 피부미용이나 다이어트 효과를 위해 복용하고 싶다면 액체가 아닌 씨벅톤오일 영양보조제를 복용하는 것이 좋습니다. 저는 피부에 바르는 오일만 사용하고 있는데 기회가 된다면, 씨벅톤 영양제로 한번 먹어보고싶다는 생각이 듭니다.